sikap atau posisi awal sikap lilin adalah sikap badan pada renang gaya bebas adalah Sikap lilin adalah sikap dalam senam lantai yang dilakukan dengan cara mengangkat kaki tegak lurus ke atas. Begini cara melatih sikap lilin.
sikap lilin Sikap lilin merupakan salah satu gerakan senam lantai yang memiliki ciri-ciri Jakarta: Sikap lilin adalah sikap yang diawali dengan posisi tur terlentang. Kedua kaki kemudian diangkat lurus ke atas dengan kedua
ilfil adalah Sikap atau posisi awal sikap lilin adalah sebagai berikut, beserta dengan pengertian sikap lilin yang merupakan sebuah olahraga senam lantai Sikap Atau Posisi Awal Sikap Lilin Adalah Telentang · Kaki tidak bisa mengangkat lurus ke atas. · Posisi kaki tak bisa lurus dan lutut masih